Passionnée de compétition et entourée de mes fidèles compagnons, les défis sportifs font partis de ma vie depuis toujours. Mais au-delà de mes succès et de mes défis, il y a eu un moment charnière, une période où tout s’est arrêté brutalement.
Une blessure m’a immobilisée pendant plusieurs mois. Cette pause forcée m’a fait traverser des jours sombres, où la perte de motivation et la prise de poids ont pris le dessus.
Je me suis retrouvée dans une spirale difficile à briser. Moi qui avais toujours pris soin de mes chiens avec une attention sans faille, j'ai réalisé que je négligeais ma propre santé et mon bien-être.
Cette prise de conscience a été un tournant.
C’est à ce moment-là que j’ai découvert l’importance de la nutrition pour moi-même. J’ai commencé à intégrer un concept nutritionnel simple dans mon quotidien, une démarche qui a progressivement redéfini mon rapport avec mon corps et mon esprit. Ce nouveau partenaire nutritionnel est devenu un pilier de ma routine, et grâce à lui, j’ai retrouvé une énergie et une forme physique optimales pour reprendre les compétitions.
Aujourd’hui, je me sens plus forte et plus équilibrée. Cette épreuve m’a appris à prendre soin de moi autant que de mes chiens, et elle m’a rendue plus déterminée que jamais à partager ce parcours avec ceux qui, comme moi, cherchent un équilibre entre passion, bien-être, et performance.
Mes chiens et moi formons une équipe unie prête à conquérir chaque course, chaque montagne.
Comments